薏米茶
薏米具备非常不错的除湿气的成效,特别合适南方炎热的夏天,潮湿的环境比较容易叫人的身体里面含有非常重的湿气。可以试一试这款简单易做的薏米茶,去除体内的湿气。
主料:薏米300克
辅料:枸杞子1把枣2个
调料:水适当
做法:
1.薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净

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薏米具备非常不错的除湿气的成效,特别合适南方炎热的夏天,潮湿的环境比较容易叫人的身体里面含有非常重的湿气。可以试一试这款简单易做的薏米茶,去除体内的湿气。
主料:薏米300克
辅料:枸杞子1把枣2个
调料:水适当
做法:
1.薏米买回来,先将碎粒和杂质挑选干净